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[問題]單手跳的問題 |
| 房東：王建民 發表時間：2009-10-08 |
我想問一下 最近想練單手跳 單手跳的前置動作是跟折腰一樣只是把腳縮起來嗎? 另外為什麼我跳腳都是亂踹呢? |
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| 1 樓住戶：姓名 發表時間：2009-10-08 |
你先練上去縮腳八 不要急著亂踹阿 |
| 2 樓住戶：滅妹 發表時間：2009-10-09 |
手踹~腳踢 (同時進行) 平率要一樣~不然真的會很奇怪 記得鎖腰....用大腿跳 |
| 3 樓住戶：滅妹 發表時間：2009-10-09 |
打錯 ~是手推腳踹... |
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